陋习成瘾:不仅仅是生理问题（躯体欲望），还有精神问题（心理问题:压抑，孤独，恐惧，焦虑，紧张，空……）跟思想认知的误区问题。错误的认知让我们陷入了自我斗争中，极大地造成了心理负担与精神创伤！这些问题，是以生理为基础互相关联的。生理问题以犀牛望月的训练为基础。做到位+量足+养成习惯。在此基础上，会发生一系列的变化，要去正确认知这些变化，处理这些变化，纠正过往的错误认
知，建立全新的符合健康的思想体系（中医）。
要解决问题，跟着系统走，越来越好就行了！
好了，有兴趣了，再来学习为什么！
犀牛望月的训练，总计天，包括身法指导与心法指导。分为三个阶段。
总目标:开体
修复身心创伤，走出陋习控制。
提高生命质量，回归美好生活。
第一阶段:10天效果体验班。
目标:理论+效果验证努力方向的正确性
①熟悉掌握身法要点
②养成初步的训练习惯
③培养细心耐心
④本能层次看生命（提高生命观格局）
⑤以下效果中的15条以上
每日训练时长:30分钟。加入方式:体验版做三天，然后加考核老师考核三关，过了可以加入！考核（早上）/（下午）。费用:元。训练结后满意了，没有的欠着，不想给的不满意的耍赖，满意的最直接去服务号打赏就在本服务号这条文章下面打赏就可以了！有钱没钱都可以教，自作聪明的没态度教不了！总之，态度拿出来，先把问题解决了再说。山高路长，来日方长。第二阶段:身心深耕训练（40天）目标:思想纠正，积累能量解决深度问题。服务:七堂课+七次语音答疑+每日一对一点评指导每日训练时长:30分钟。加入方式:①通过第一阶段训练。②元或许边学习训练边用推广积分训练。我们有推广组，加入推广组，每天十分钟参与推广，用推广积分换取。用你得时间换我的时间，互不相欠！第三阶段:自我明澈训练（50天）目标:通过前面积累的基础进行觉性训练，修复12岁以后的自我创伤，充盈内在自我，明澈自我，做一个有自我的自在的人！服务:八堂课+八次语音答疑+每日总结点评指导。每日训练时长:30分钟。加入方式:①通过第二阶段训练；②0元。过了第二阶段的可以边积分边学习。
结语
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1、方向不对，不仅努力白费，是越努力，越报废！
2、不要拿你那些被证明了不解决问题的认知来总结我们的东西，那样只会把你困在无知里面！
3、犀牛望月不是拿来戒色的，是拿来解决身心健康的。身心逐步好转，从少撸过度到不撸！不能够用戒色的自我斗争性的无知思想来指导，不然你永远走不出陋习！
4、恩生于害，害生于恩；慈悲出祸害，方便出下流！不懂得为别人的专业服务出来的效果买单的，是不尊重职业，不尊重专业，勿扰。
一盏清茶缘
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